Nederlands 
English 
Doe al je 'moetjes' heel traag
Heb jij ook een ellenlange to do lijst? Dan rush je waarschijnlijk door je dag. Hoe sneller je alles doet, hoe meer je gedaan krijgt. En hoe meer je multi-tasked,...
Lief voor jezelf
Laat elke dag iemand lachen. Vergeet nooit dat ook jij ook iemand bent.
Neem genoeg slaap
Onschuldige slaap. Slaap die al onze zorgen zachtjes meeneemt. Slaap die ons iedere dag rust geeft. Slaap die de uitgeputte werker verlicht en de gekwetste geesten heelt.
Plant iets en zie het groeien
Planten zijn goed voor je gezondheid - en niet alleen omdat ze mooi zijn. Ze doen eigenlijk het tegenovergestelde van wat wij doen als we ademen: zuurstof afgeven en kooldioxide absorberen. Dit verfrist niet alleen de lucht, maar verwijdert ook schadelijke gifstoffen.
Maak een lijst voor jezelf met je favoriete boeken of films
Er zijn mensen die lijstjes haten. Maar geloof het of niet, het maken van ‘favorieten’ lijstjes, is goed voor jou!!
Maak een lijst voor jezelf met je favoriete boeken of films Lees verder »
Bewonder de sterrenhemel
Weinig mensen nemen de tijd om te genieten van een prachtige sterrenhemel. En dat is zo jammer! Het kost niets en geeft je een goed perspectief op je leven.