Bezoek een oudere persoon

Vandaag is : 'Vrolijk een eenzame op' dag

Als ik in rusthuizen rondvraag hoe ik de bewoners best kan plezieren, krijg ik altijd hetzelfde antwoord: breng ze een bezoekje. Het maakt niet uit of je ze kent of niet. Het maakt niet uit of jij (of zij) spraakzaam zijn. Er naar toe gaan en bij hen zitten, maakt hen gelukkig.

Tip voor vandaag
Als je een bejaarde kent, ga dan even langs voor een babbel bij een kopje thee.
Als je niemand persoonlijk kent, ga dan naar een rusthuis en vraag wie je kan blij maken met jouw bezoek.

Wees niet bang dat dit raar kan overkomen of ongemakkelijk is. Hou de glimlach van die mensen in je gedachten en doe het!

Onderzoek toont aan dat eenzaamheid net zo slecht voor je gezondheid is als het roken van 15 sigaretten per dag. Eenzaamheid noemt men tegenwoordig de "verborgen moordenaar" van ouderen. Het is niet langer enkel een mentale toestand, het is echt een ziekte.