Maak een lijstje met je TOP momenten van 2020

Het is heel gemakkelijk om al het negatieve van het afgelopen jaar op te sommen en daar over te zagen en te klagen. En hoewel zagen af en toe ook eens deugd kan doen, is het niet goed om je enkel op het negatieve te focussen.

Afgelopen jaar zijn er ook mooie dingen gebeurd. Maak eens tijd om die samen met je vrienden of je familie op te sommen en de zon achter de wolken te zien schijnen .

Tip voor vandaag
Maak een lijstje van de 5 mooiste momenten van 2020, die niets te maken hebben met Corona en 5 mooiste momenten die je dankzij de Corona pandemie mocht ervaren. Deel ze met je gezin of vrienden. Je kan hen op die manier wat van jouw positieve vibes geven en tonen dat 2020 niet moet afgeschreven worden als een complete mislukking .

En omgekeerd geldt dit ook: als je de mooie momenten van je vrienden hoort, geeft dit je vast en zeker een heel warm gevoel (bij mij werkt dit alvast!).

Ik leef mee met iedereen die een geliefde is verloren aan Corona. Dat is vreselijk. Maar ik wil toch ook graag tonen dat het niet allemaal kommer en kwel is. Daarom heb ik dit lijstje bij elkaar gezocht: 20 voordelen die de pandemie ons heeft gebracht.