Infecteer iemand met je lach

Jouw glimlach is machtig!
Als je glimlacht, komen er ‘feel good’ stoffen vrij in je hersenen. Glimlachen geeft je dus een goed gevoel en je ziet er aantrekkelijker uit.

Maar wist je dat je glimlach ook ‘aanstekelijk’ is? Wanneer je naar iemand glimlacht, zal deze persoon 9 van de 10 teruglachen. Talrijke studies hebben namelijk aangetoond dat het een automatische reactie is. 

Dus door jouw glimlach te imiteren, zullen er bij de persoon naar wie je lachte ook feel good chemicaliën in zijn hersenen vrij gemaakt worden.

Want als je je goed te voelt ga je lachen. Maar door te lachen, ga je je ook goed voelen. Het werkt in twee richtingen.

Dus  zelfs als die andere zich down voelde, zal jouw glimlach ervoor zorgen dat hij of zij een beetje happier zullen zijn. 

Tip voor vandaag
Glimlach, glimlach, glimlach: naar vrienden, naar familie en naar vreemden.

Het is goed voor je immuunsysteem, het is goed voor je gezondheid, het maakt stress los. Glimlachen trekt het andere geslacht aan en straalt warmte uit. En het brengt vrolijkheid in elke dag.

Dus als jij die persoon bent die vandaag een ketting van glimlachen start, wees dan trots dat je de wereld blijer hebt gemaakt!